9 resultaten gevonden
Je hebt eindelijk een avond zonder verplichtingen, de spanning tussen jullie hangt al uren in de lucht, en dan zegt je rug ineens: leuk geprobeerd. Seks met rugklachten voelt op zo’n moment als een domper, maar dat hoeft het helemaal niet te zijn. Rugpijn betekent niet dat je seksleven op pauze moet. Veel mensen met […]
Je hoeft maar één keer online te zoeken op “penis groter maken” en je wordt overspoeld met penisvergrotende pillen, crèmes, oliën en supplementen die beloven dat je binnen een paar weken zichtbaar verschil merkt. De toon is altijd hetzelfde: groter, harder, langer, zelfverzekerder. Alsof mannelijkheid in centimeters te meten is en een potje crème het […]
Te snel klaarkomen is iets wat bijna iedere man weleens meemaakt, maar nauwelijks iemand hardop zegt. Je bent opgewonden, midden in het moment, en merkt dat je lichaam sneller gaat dan je hoofd zou willen. En dan, “Serieus, nu al?” Wat daarna komt is voor veel mannen erger dan het moment zelf. Schaamte, onzekerheid, het […]
Je bekkenbodem speelt een grotere rol bij seks dan de meeste mensen beseffen. Een te gespannen bekkenbodem zorgt voor pijn bij penetratie, verminderd gevoel en het gevoel dat je tijdens de intimiteit nooit echt kunt loslaten. Het goede nieuws: deze spieren kun je trainen. En misschien nog belangrijker: je kunt ze bewust leren ontspannen. Want […]
Seksuele veranderingen zijn geen uitzondering, ze horen bij het leven. Of je nu dertig, vijftig of zeventig bent: verlangen, opwinding en intimiteit verschuiven voortdurend. Door stress, hormonale schommelingen, gezondheidsproblemen of simpelweg de verandering die een langdurige relatie met zich meebrengt. Toch is het gesprek erover een van de moeilijkste die er zijn. Veel mensen lopen […]
Je hebt zin, er is spanning, een fijne opbouw en dan merk je het ineens: je lichaam werkt niet mee. Waar je hoopte op soepelheid voelt alles stroef, gevoelig of pijnlijk. Vaginale droogheid is vervelender dan het klinkt. Het raakt niet alleen je lijf maar ook je zelfvertrouwen, je verlangen en de spontaniteit in bed. […]
Het overkomt bijna iedere man wel eens. Je bent met je partner in bed, alles voelt goed… maar je lichaam werkt even niet mee. De erectie komt niet volledig op gang of verdwijnt halverwege. Veel mannen schrikken daarvan. Maar de realiteit is: erectieproblemen komen veel vaker voor dan je denkt. Sterker nog, onderzoeken laten zien […]
Hormonale veranderingen sluipen naar binnen. Niet als één groot moment maar als kleine, ongrijpbare signalen. Je libido voelt anders, je lichaam reageert niet meer zo vanzelfsprekend en ergens vraag je je af: waar is dat vuur gebleven? Die vraag raakt aan meer dan seks alleen. Hormonale veranderingen beïnvloeden hoe je jezelf ziet, hoe je verbinding […]
Er komt vaak geen duidelijk begin. Geen alarmbel. Geen aankondiging.Het sluipt erin. Misschien merk je het op een avond waarop je in bed ligt en denkt:“Ik heb eigenlijk nergens zin in.” Of juist op een moment waarop je jezelf bijna niet herkent, omdat je verlangen anders voelt, grilliger misschien, of juist stiller dan je gewend […]
